Мотофитнесс
В данном разделе мы публикуем материалы которые возможно ответят на многие вопросы,
Этот раздел это виртуальная мотошкола.
Инструктора мото школы, участники Чемпионата Украины по ШКМГ,
технические специалисты команды делятся с вами своими секретами и навыками.
Физкульт-Ура! by FELIX
Тренируясь езде на кроссовом мотоцикле, всё чаще стал задумываться над своей физической подготовкой. На начальной стадии обучения, в зависимости от выполняемых упражнений, сильно крепатурили...
Читать дальше..
Эспандер by Cергей (Dez)
Вчера на тренировке кроссмены-профи показали упражнение, которое укрепляет кисти рук и пальцы. Дело в том, что тренажёры типа эспандеров действуют немного не на те группы мышц. А это упражнение рассчитано именно на мотоциклистов. В общем рекомендую, всё просто и работает прекрасно. На себе уже проверил. Сегодня всё болит - крепатура жуткая.
Читать дальше..


